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MBTI 연애에서 헤어지기 쉬운 조합 TOP 5

by Dragon.J 2026. 1. 28.
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MBTI 연애에서 헤어지기 쉬운 조합 TOP 5

“안 맞는다”가 아니라 “계속 오해하게 되는 관계들”

MBTI 궁합 이야기를 하면 흔히 “이 조합은 최악” 같은 단정이 나온다.
하지만 실제로 연애가 깨지는 이유는 성격 자체보다는 서로 다른 연애 언어를 끝내 번역하지 못했기 때문인 경우가 대부분이다.

아래 조합들은 초반에는 강하게 끌리지만, 시간이 갈수록 반복적인 오해가 쌓이기 쉬운 조합이다.
노력으로 극복할 수는 있지만, 아무런 이해 없이 만나면 유독 빨리 소진된다.

TOP 1. ENFP × ISTJ

감정의 속도와 연애의 정의가 다른 조합

이 조합은 초반에 자주 시작된다.
ENFP는 ISTJ의 묵직함과 안정감에 끌리고,
ISTJ는 ENFP의 생기와 감정 표현에 호기심을 느낀다.

문제는 연애의 속도와 확인 방식이다.

ENFP는 감정을 공유해야 사랑이 유지된다고 느낀다.
반면 ISTJ는 관계가 유지되고 있으면 굳이 확인할 필요를 느끼지 않는다.
ENFP는 “왜 말 안 해줘?”라고 묻고,
ISTJ는 “굳이 말해야 하나?”라고 생각한다.

이 차이는 시간이 지날수록 ENFP에게는 외로움으로,
ISTJ에게는 피로감으로 누적된다.

  • ENFP는 점점 더 확인을 요구하고
  • ISTJ는 점점 더 말을 아끼게 된다

이 패턴이 반복되면, 둘 다 “우린 안 맞는다”는 결론에 도달하기 쉽다.


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TOP 2. INFP × ESTP

사랑의 의미와 연애의 목적이 다른 조합

INFP에게 연애는 내면의 연결이다.
ESTP에게 연애는 함께하는 경험이다.

썸 단계에서는 이 차이가 잘 보이지 않는다.
ESTP의 직진과 활력은 INFP에게 설렘으로 다가온다.
INFP의 순수함은 ESTP에게 신선함으로 느껴진다.

하지만 연애가 깊어질수록 균열이 생긴다.

INFP는 감정의 맥락과 의미를 계속 찾는다.
ESTP는 지금 재미있으면 충분하다고 느낀다.
INFP는 “이 관계는 우리에게 어떤 의미야?”라고 묻고,
ESTP는 “지금 잘 만나고 있잖아”라고 답한다.

이 대화가 반복되면
INFP는 이해받지 못한다고 느끼고,
ESTP는 답답함을 느낀다.

결국 둘 다 상대가 자신을 바꾸려 한다고 생각하게 된다.


TOP 3. ESFJ × INTP

연애에서 필요한 반응의 온도가 다른 조합

ESFJ는 연애에서 반응을 통해 사랑을 느낀다.
표정, 말, 공감, 리액션이 중요하다.

INTP는 감정을 느끼지 않는 게 아니라,
그걸 즉각적으로 표현하지 않는다.

문제는 이 차이가 무관심으로 오해되기 쉽다는 점이다.

ESFJ는 자신이 쏟은 관심이 돌아오지 않는다고 느끼고,
INTP는 왜 이렇게 감정 표현을 요구하는지 이해하지 못한다.

ESFJ는 점점 더 서운해지고,
INTP는 점점 더 회피하게 된다.

이 조합은 누군가 일부러 상처를 주지 않아도,
계속해서 상처가 생기는 구조를 가지고 있다.


TOP 4. INTJ × ISFP

연애를 바라보는 시선의 방향이 다른 조합

INTJ는 연애에서도 구조와 방향을 본다.
ISFP는 감정의 흐름과 분위기를 느낀다.

초반에는 서로가 신기하다.
INTJ는 ISFP의 감수성에 끌리고,
ISFP는 INTJ의 확신에 안정감을 느낀다.

하지만 갈등 상황에서 문제가 드러난다.

INTJ는 문제를 정의하고 해결하려 하고,
ISFP는 감정이 정리되기 전까지 대화를 힘들어한다.

INTJ는 “왜 말을 안 해?”라고 느끼고,
ISFP는 “왜 이렇게 몰아붙여?”라고 느낀다.

이 조합은 갈등 해결 방식이 정반대라서,
서로 상처를 주지 않으려고 할수록 더 멀어진다.


TOP 5. ENTP × ISFJ

연애에서 중요하게 여기는 기준이 다른 조합

ENTP는 자유롭고 유연한 관계를 선호한다.
ISFJ는 안정적이고 예측 가능한 관계를 원한다.

초반에는 ENTP의 활력이 ISFJ에게 자극이 되고,
ISFJ의 헌신이 ENTP에게 편안함을 준다.

하지만 시간이 지나면 ENTP는 답답함을 느끼고,
ISFJ는 불안을 느낀다.

ENTP는 “이 정도면 충분히 잘하고 있다”고 생각하지만,
ISFJ는 “왜 변수가 이렇게 많지?”라고 느낀다.

결국 한쪽은 자유를 잃는 느낌을 받고,
다른 한쪽은 안정감을 잃는다.


썸 단계에서 MBTI별로 절대 하면 안 되는 행동

관계가 시작되기도 전에 끝나는 패턴들

많은 연애가 썸 단계에서 끝난다.
상대가 나를 싫어해서가 아니라,
그 유형이 가장 예민해하는 지점을 건드렸기 때문이다.

아래는 유형별로 썸 단계에서 특히 치명적인 행동들이다.


NT 유형 (ENTJ / INTJ / ENTP / INTP)

하지 말아야 할 것

  • 의미 없는 연락 강요
  • 감정 확인을 반복적으로 요구
  • “왜 이렇게 차가워?” 같은 압박

이 유형들은 썸 단계에서 생각할 시간이 필요하다.
감정을 재촉하면 마음을 닫는다.

 


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NF 유형 (ENFJ / INFJ / ENFP / INFP)

하지 말아야 할 것

  • 가벼운 농담으로 진심을 회피
  • 애매한 태도로 가능성만 남겨두기
  • 말과 행동이 다른 모습

이 유형들은 썸 단계에서 진정성을 본다.
확신 없이 접근하면 상처로 남는다.


ST 유형 (ESTJ / ISTJ / ESTP / ISTP)

하지 말아야 할 것

  • 감정 테스트
  • 밀당
  • 갑작스러운 감정 폭발

이 유형들은 썸을 현실적으로 본다.
예측 불가능한 행동은 신뢰를 무너뜨린다.


SF 유형 (ESFJ / ISFJ / ESFP / ISFP)

하지 말아야 할 것

  • 무반응
  • 표현 없는 호감
  • 감정에 대한 무시

이 유형들은 썸 단계에서 느껴지는 관심이 중요하다.
아무 말도 하지 않으면, 관심도 없다고 해석한다.


MBTI 연애의 핵심 정리

MBTI 연애에서 중요한 건
“누가 더 맞는가”가 아니라
“누가 다름을 이해할 준비가 되어 있는가”다.

깨지기 쉬운 조합도,
하면 안 되는 행동도
모두 번역 실패에서 시작된다.

연애는 같은 언어를 쓰는 사람을 찾는 게 아니라,
다른 언어를 배우려는 사람을 만나는 일에 가깝다.

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